一要點、要克服反復閱讀的習慣或稱“回視”。凡是科技類的讀物，一般只須順著讀一遍即可。如有必要，也要等整篇讀完之后，再回過頭重復某項內容。避免眼睛不斷地來回移動。

　　第二要點、要采用“篩選”式閱讀法。有意識地為涉獵所需的各種信息而有針對性地讀。

　　第三要點、要意讀，不要發(fā)出聲音讀。發(fā)聲的閱讀是快速閱讀法的大忌。

　　第四要點、在快速閱讀時要盡量擴大自己的閱讀視幅，使自己的視線應與讀物成垂直線，并充分發(fā)揮視線的“余光”作用，擴大視幅范圍，多看到一些文章內容。

　　第 五要點、要聚精會神地閱讀。即在快速閱讀時必須“強化”注意力。

　　第六要點、要提倡有理解目標的閱讀。閱讀時，抓住實質性的關鍵詞。所讀的內容實質，正是閱讀時應弄通的重點。理解并記憶就是我們讀書目標。

　　第七要點、要在閱讀中，運用多種記憶方法，有目的地在讀中記。不要去記無關緊要的詞句，卻要記住文章主題及內容實質。

　　第八要點、要.學會運用多種速讀形式的學習法，不斷提高閱讀速度。

　　第九要點、要經(jīng)常訓練自己的速讀能力，長期堅持練習，以便形成學習習慣，鞏固自己已經(jīng)取得的成果。

　　第十要點、要每天堅持閱讀一定量的定額標準：即兩份報紙，一本雜志，并按自己的需要，從中吸取相當于普通圖書五十至一百頁左右的信息。