為了保持敏銳，鍛煉你的大腦是很重要的。我們思考得越少，它就會變得越遲鈍。今天我們有很多來保持生理健康，但我們也應該關(guān)注我們的精神健...

快樂的暑假已過去大半，臨近開學，有些家長擔憂地說，孩子在暑假期間玩瘋了、心野了，變得很不聽話了，有些孩子不但對開學不怎么積極，還出現(xiàn)情緒低落、出現(xiàn)愛發(fā)脾氣、注意力不集中等癥狀。如何幫孩子克服焦慮情緒，讓

為了保持敏銳，鍛煉你的大腦是很重要的。我們思考得越少，它就會變得越遲鈍。今天我們有很多來保持生理健康，但我們也應該關(guān)注我們的精神健康。在一生中，我們的大腦都在持續(xù)擴張和適應受到的刺激。我們更關(guān)心我們的大

請別去執(zhí)著，茫茫沙海，吸引人的，到底是那一望無際的黃沙，還是清脆的駝鈴;請別去追問，生活平靜的河面下，為何總會有暗流在奔涌，在激蕩;...

有一群人，他們積極自律，每天按計劃行事，有條不紊;他們不張揚，把自己當成卑微的小草，等待著人生開出花朵的那天。他們早晨5點多起來健身...

請別去執(zhí)著，茫茫沙海，吸引人的，到底是那一望無際的黃沙，還是清脆的駝鈴;請別去追問，生活平靜的河面下，為何總會有暗流在奔涌，在激蕩;請別去思考，工作這輪高速旋轉(zhuǎn)的螺旋槳，在未來的某一天，是否會因為漿葉的折

有一群人，他們積極自律，每天按計劃行事，有條不紊;他們不張揚，把自己當成卑微的小草，等待著人生開出花朵的那天?！　∷麄冊绯?點多起來健身，你在睡覺;7點開始享受豐盛的早餐，蛋白質(zhì)維生素淀粉粗纖維樣樣俱全，為

一要點、要克服反復閱讀的習慣或稱“回視”。凡是科技類的讀物，一般只須順著讀一遍即可。如有必要，也要等整篇讀完之后，再回過頭重復某項...

60本書涵蓋政治學、經(jīng)濟學、軍事學、社會學、成功學、文學、美學等各個領(lǐng)域，每部作品都是本領(lǐng)域的集大成者，許多都是舉世公認的學習其領(lǐng)域...

一要點、要克服反復閱讀的習慣或稱“回視”。凡是科技類的讀物，一般只須順著讀一遍即可。如有必要，也要等整篇讀完之后，再回過頭重復某項內(nèi)容。避免眼睛不斷地來回移動?！　〉诙c、要采用“篩選”式閱讀法。有意